お腹を壊さないようにお湯を飲んでいます 下痢が治らない人必見!治し方、止める方法!対策集

お腹を壊さないようにお湯を飲んでいます

 

冷たいものを食べるとお腹を壊すようになった

冷たいものを食べるとお腹を壊すようになった

 

私はアイスクリームなど冷たい物を食べるとすぐにお腹を壊してしまいます。
いままではそんなことはなかったんですが、数年前から急にそんな体質になってしまいました。
あるときアイスクリームを食べ終わって何時間かたった後、急にお腹が痛くなってしまったのですが、最初はただたまたま下痢になってしまったのだと思っていました。
そのときは夏だったので毎日暑く、次の日も私はアイスクリームを食べたのですが、また数時間後お腹を壊してしまったのです。
試しに次の日はアイスクリームを食べないでいるとお腹を壊す事はありませんでした。
これはアイスクリームが原因でお腹を壊しているんだなと気づいた私はその次の日あえてまたアイスクリームを食べてみると案の定お腹を壊してしまいました。
これはもう確実にアイスクリームが原因だと思ったので、それからなるべくアイスクリームは食べないようにして生活する事になりました。

 

 

寝ている間に腹痛が

寝ている間に腹痛が

 

ある時私はあまりにも暑い日だったのでアイスクリームを食べてしまいました。
そのときはまあ大丈夫だろうと思って、そのまま寝てしまったんですが、その数時間後ものすごい腹痛に襲われ起きてしまいました。
最初はなにがなんだかわからず、ただただ腹が痛いという思いでトイレにかけこみましたが、寝起きなのでまだ頭はぼーっとしているし腹は痛いしで、かなり苦しかったのですがしだいに意識がはっきりしてきて、またアイスクリームが原因でお腹を壊したのだとやっと理解する事ができました。
その後はなんとか腹痛に耐え続け、しばらくじっとする事でその場を乗り切りました。
今までの人生の中で何番目かには苦しい状況だったので、二度とあんな思いはしたくないです。

 

 

お湯を飲んで予防

お湯を飲んで予防

 

その後、私はなんとか解決策を見つけなければと思い始めるようになりました。
それはこのまま一生アイスクリームを食べられないのは嫌だなという思いと、二度とあんな腹痛は経験したくないという思いの両方から来るものでした。
そこで私が考えたのは、お腹が冷えてお腹を壊してしまうのだから、あっためればいいのではないかというものでした。
そこで私は実験的にアイスクリームを食べた後に、80度近いお湯を飲んでみる事にしたのです。
しかもアイスの量と同じぐらいのお湯を飲んでみました。
そうすると胃の中で混ざりあって常温になるのか、腹痛は起こりませんでした。
これはいいと思い、私はいまでもこの方法を使っています。
アイスを食べたら熱いお湯を飲む。
これで腹痛対策をしています。

 

/男性(28)アルバイトさんの工夫